간암 초기증상 및 좋은음식에 대해서 글을 작성하였습니다. 암이라는 것은 그 단어를 듣기만 해도 매우 불편해지고 무서워지는 단어입니다.
미리미리 검진을 하는것이 암이라는 단어와 멀어질 수 있는 방법이지만, 미리 검진을 하는것이 쉽지만은 않은데요.
그러나 생각처럼 검진을 하는것이 복잡한 것은 아닙니다. 간단한 채혈을 통해서 간기능 등을 파악할 수 있기 때문에 주기적으로 검진을 하시는 것이 좋습니다.
아무증상이 없다가 갑자기 나타나는 것이 질병이기에 미리미리 실손보험, 생명보험 등을 들어놓는 것이 좋습니다.
우리가 예상을 해서 질병에 걸리는것이 아니기 때문에 꼭 실손보험, 종합보험은 미리 비교해보시고 들어놓으시길 바랍니다.
Contents
간암 원인
지나친 음주
가끔씩 마시는 술한잔은 건강에 이롭다고 합니다. 그러나 지나치게 음주를 하는 경우에는 간에 무리를 주게 되는데요.
우리몸안에 알코올 성분이 들어오게 되면 이를 해독하기 위해서 간은 끊임없이 일을 합니다. 그렇기 때문에 자주 술을 마시게 되면 그만큼 간을 지치게 하고, 제 기능을 하는데 어려움을 겪게 합니다.
비만 체중
나는 술을 마시지 않는데 왜 간기능이 좋지 않지 하시는 분들이라면 상당수가 기준체중보다 체중이 더 나가는 경우입니다.
비만이 있으시다면 여러가지 성인병으로부터 취약할수밖에 없는데요. 특히 당뇨병이 있으신 분들이라면 간암이나 간병변의 위험확률도 함께 증가합니다.
간염
간염은 예방접종을 통해서 많이 예방이 되기 때문에 크게 문제되는 부분은 아니지만, 그럼에도 불구하고 B형 그리고 C형 간염의 경우는 매우 무서운 질병입니다.
B형간염은 예방접종이 잘 되어 있어서 괜찮지만, C형 간염은 예방접종이 아직 없기 때문에 이는 매우 조심하셔야 합니다.
간암 초기증상
간암 초기증상 하나. 만성적인 피로
간기능이 제대로 된 기능을 하지 못하게 되면 우리는 피곤함을 잘 느낍니다. 간은 피로 회복을 하는데 도움을 주는 기능을 하기 때문입니다.
간한 초기증상 둘. 체중의 감소
아무이유없이 체중이 줄어든다면 우리는 혹시 다른곳에 이상은 없는지 살펴보아야 합니다. 간암의 초기증상 중의 하나도 바로 체중이 줄어드는 것인데요.
평소하고 다르게 식욕도 없으며, 또한 다른 때와 비슷한 양을 먹는데도 불구하고 계속해서 체중이 줄어든다면 질병은 아닌지 의심해보셔야 합니다.
간암 초기증상 셋. 황달
많은 분들이 잘 아시는 증상 중 하나일텐요. 간이 안좋게 되면 눈이나 손과 발이 노랗게 변하게 되는데요.
이런증상이 나타난다면 간암 초기증상일 수 있기 때문에 이런 증상이 보인다면 병원에 가셔서 채혈을 해보시길 바랍니다.
위와같은 증상이 간이 제기능을 하지 못할때 초기 증상이라고 말할 수 있는데요. 이러한 증상이 있으시다면 병원에 내원을 하시는것이 좋습니다.
병원에 내원하지 않고 진료를 받아보고 싶으시다면 원격진료어플을 이용해보셔도 좋습니다.
진료와 처방을 함께 받을 수 있는 원격진료어플이 있기 때문에 이런 어플을 잘 사용해보시는 것도 좋습니다. 이런 어플로는 굿닥, 닥터아이 등이 있습니다.
간암 초기증상 좋은음식
간기능에 좋은 음식
아몬드
아몬드는 간의 기능을 좋게 만드는 비타민 E가 다량 함유 되어 있으며 간에 지방이 쌓이는 것을 막아줄뿔만 아니라 간효소를 활성화시켜주는 역할을 합니다.
그러나 아무리 좋은 음식이라고 하더라도 많이 먹게 되면 간에 무리를 줄수 있기 때문에 적당히 드시는게 좋습니다. 하루에 2개에서 3개 정도가 좋습니다.
헛개나무 열매
헛개나무 열매는 한방에서는 이미 귀한 재료인데요. 이는 해독작용이 뛰어날 뿐만 아니라 간기능을 회복시켜주는 효과가 있습니다.
또한 간세포의 생성을 도와주며 간에 쌓여있는 피로를 풀어주기 때문에 많은 분들이 헛개나무열매를 챙겨드십니다.
간암 초기증상 관련 결론
간기능에 대한 조언
우리나라에서 간이 좋지 않으신 분들은 대부분 술을 많이 드셔서 간기능에 문제가 있으신 분들이 많습니다.
그렇기 때문에 과음을 하시는것은 간에 좋지 않습니다. 적당한 술을 드시는 습관을 가지시는 것이 제일 중요합니다.
더불어 몸을 피로하지 않게 평소에 몸관리를 하고, 간기능에 좋은 음식 등을 적정량 잘 챙겨드신다면 간기능을 회복하고 간암을 예방하는데 도움이 될것입니다.
그러나 이미 간암 초기증상 등이 나타난다면 지체하지 마시고 병원에 내원하셔서 진료를 받으시는 것을 추천드립니다. 이때에는 꼭 실손보험을 청구하기 위한 준비도 해가시길 바랍니다.
미리 비교를 해보시고 보험을 준비를 해놓으신다면, 나중에 꼭 유용하게 쓸일이 올것입니다. 미리미리 준비하시길 권고드립니다.
이상으로 간암 초기 증상 및 좋은 음식 등에 대해서 알아보았습니다.