백혈구 수치 낮으면 나타나는 증상 및 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 백혈구는 혈액 내 유일하게 핵과 세포기관을 가진 완전한 세포입니다.
우리몸에 침입한 나쁜 세균들과 이물질과 싸우는 역할을 하고 그리하여 결론적으로는 각종 감염으로부터 우리 몸을 보호하는 역할을 하는데요.
그렇기 때문에 백혈구는 ‘면역’과 직접적인 관련이 있기도 합니다. 우리몸이 세균과 싸워 이기려면 꼭 필요한 존재인 백혈구는 그럼 왜 수치가 변하는 것일까요?
오늘은 이 부분에 대해서 알아보고 또한 백혈구 수치가 낮은 원인은 무엇이고, 낮아지면 어떻게 되는지 등을 알아보도록 하겠습니다.
글을 시작하기에 앞서 먼저 여러가지 이유로 병원을 찾게 되면 꼭 필요한 것이 보험이기에 미리 비교해보시길 바랍니다.
종합보험이나 실손보험 등이 무슨 쓸모가 있겠냐라고 생각하시는 분들도 계시지만, 생각보다 유용한 부분이 많으니 안들으신 분들은 꼭 들어놓으시길 바랍니다.
Contents
백혈구 수치 낮으면 증상
백혈구 수치가 낮게 되면 면역이 저하됨에 따라 여러가지 증상이 나타날 수 있는데요. 설사나 구내염 그리고 피부에 상처가 나게 되면 회복이 늦어짐, 체중이 감소 되고 요로감염이나 방광염 등에 걸리기 쉽습니다.
이외에도 면역력이 떨어졌을때 나타나는 입안의 수포도 나타날 수 있으며, 전신피로감도 느끼실 수 있습니다.
백혈구 수치가 낮으면 특히 작은 감기 하나도 크게 앓을 수 있는데요. 감기로만 지나가는 것이 아니라 패혈증 그리고 폐렴 등으로 심해질수 있기 때문에 주의하셔야 합니다.
백혈구 수치 낮은 원인
백혈구 수치는 여러가지 원인에 의해서 그 수치가 변할 수 있습니다. 이는 꼭 질병이 아니고도 큰 문제가 아닌 일시적인 경우도 있는데요.
과로과 스트레스
첫번째 원인은 바로 심각한 과로와 그리고 극심한 스트레스가 원인입니다. 요즘에는 이런 어려움을 호소하시는 분들이 많으신데요. 이런 어려움이 있으시다면 백혈구 수치가 낮아질 수 있습니다.
영양분 섭취가 부족
두번째 경우는 내 몸에 필요한 여러가지 영양분들이 있는데 이것이 골고루 들어오지 않고 영양소의 섭취가 부족한 경우에도 수치에 영향을 줄수 있습니다.
바이러스나 세균
각종 바이러스나 세균 등에 노출이 되고 감염이 되었을때 백혈구 수치가 낮아질 수 있습니다. 면역력이 안좋으신 분들이라면 특히 이런 바이러스와 세균 감염에 주의하셔야 합니다.
장기간의 약물 복용
정신과 질환으로 약을 드시거나 또는 알레르기 질환으로 인해 약물을 복용하시는 경우에는 백혈구 수치가 낮아질 수 있습니다.
비대면 진료어플같은 것도 있으나 이는 자궁과 관련된 질환에는 맞지 않기 때문에 이는 대면진료를 하시길 추천드립니다.
다만 이런 비대면 진료어플을 알아두면 언젠가는 도움이 되므로 미리 알아두시는 것이 좋습니다. 그런 어플로는 엠디톡, 굿닥 등이 있습니다.
백혈구 수치 낮으면 어떻게 할까
백혈구 수치 낮으면 해결법
올바른 생활습관 기르기
백혈구 수치를 정상으로 올리기 위해서는 면역을 끌어올리는것이 중요합니다. 그렇기 때문에 정상적인 올바른 생활습관을 길러주는 것이 필요한데요.
이를 위해서는 주기적으로 30분이상 유산소운동과 근력운동을 하면 혈액순환도 촉진될뿐만 아니라 면역을 길러주게 됩니다.
먹는 음식에 신경 쓰기
두번째는 바로 먹는 음식에 신경쓰는 것입니다. 영양소를 골고루 섭취할 수 있게끔 신경을 써주시는 것이 좋으며 녹색채소 그리고 과일 등도 꼭 챙겨드시는 것이 좋습니다.
이와 함께 기름지거나 인스턴트 음식 등을 최대한 피해주시는 것이 면역기능을 정상으로 돌리는데 도움이 됩니다.
감염 예방에 힘쓰기
세번째는 바로 감염을 예방하기 위해 노력하는 것입니다. 위에서 말씀드렸듯이 백혈구 수치가 낮으면 감염에 취약하므로 손을 잘 씻어주거나 개인 위생에 신경을 써주는 것이 좋습니다.
백혈구 수치 낮으면 관련 알아두기
정상수치 및 수치가 높으면
백혈구 수치가 비정상적으로 높아지게 되면 미성숙 세포들이 우리 몸안의 골수내에서 종양으로 증식을 하게 되는데요.
그리하여 혈액암이 될 수 있습니다. 또한 크론병이나 백반증 등 자가면역질환에 의해서도 수치는 높아질 수 있습니다.
또한 극도의 스트레스나 무리한 운동을 하게 된 경우에도 백혈구 수치가 상승할수 있으며, 코로나와 같은 큰 질병에 걸렸을때에도 수치는 올라갈 수 있습니다.
이와 같은 경우는 코로나를 이기고 회복하면 다시 정상으로 내려가기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
그 외 백혈구의 정상수치는 성인기준으로 4000에서 10000까지이며, 아기들의 경우에는 6000에서 10000까지입니다.
우리몸은 언제 어떻게 문제가 있을지 어려움을 겪을지 모릅니다. 그렇기 때문에 미리 실손보험, 종합보험 등을 알아두는것이 좋은데요.
한두군데만 확인하지 마시고, 최소 세군데 이상은 알아보셔서 꼼꼼하게 비교해보신후에 실손보험 등을 드시길 바랍니다.
이상으로 백혈구 수치가 낮으면 등에 대해서 알아보았습니다.