손가락 부었을때 원인 및 해결법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여러가지 이유로 손가락이 부을 수 있습니다.
이는 원인을 제대로 파악하는 것이 중요한데요. 특별한 이유가 없는것 같은데도 사실은 다 이유가 있습니다.
이 증상을 가볍게 생각하고 그냥 지나치는 경우가 많지만, 가벼운 증상이라고 하더라도 그 원인을 알아두는것은 반드시 필요한데요.
심하면 병원까지 가야 할 수도 있기 때문에 미리 실손보험 등을 챙겨두는 것도 필요한 사항입니다.
아직 실손보험 등이 없으신 분들이라면 지금이라도 늦기전에 보험사를 잘 비교해보시고 들어놓으시길 바랍니다.
Contents
손가락 저림 현상
손가락이 단순히 부은게 아니라 손가락이 저리는 경우가 있습니다. 이는 그냥 붓는것만 증상이 나타나는 경우랑은 다른데요.
손가락이 저리는 증상은 보통 혈행개선이 원활하게 이루어지지 않은 경우에 나타납니다. 대게 같은 자세로 오랫동안 있기에 이런 증상이 나타납니다.
이런 증상이 자주 나타나시는 분들이라면 평소에 같은 자세를 오래 하고 있지는 않은지 등 관리가 필요합니다.
손가락 부었을때 원인
손가락 부었을때 원인 하나. 신장질환
첫번째의 경우는 바로 신장질환에 의한 경우입니다. 많은 분들이 잘 아시다시피 신장에 문제가 있으면 부종이 발생하는데요.
신장은 몸안의 노폐물과 체액 등을 걸러주는 역할을 하는 아주 중요한 기관입니다. 이런 기능을 하는 신장에 문제가 생기게 되면 손발 그리고 눈주변 등이 잘 붓습니다.
손가락 부었을때 원인 둘. 방아쇠수지 증후군
이 원인은 바로 우리가 너무 무리하게 손을 사용하게 되는 경우에 나타날 수 있는 원인인데요.
손가락을 접을때 사용되는 힘줄쪽에 문제가 생기게 되어 나타나는 증상입니다. 이는 손가락 관절이 부을 수 있습니다.
손가락 부었을때 원인 셋. 운동, 약
운동을 너무 열심히 하게 되면 우리의 심장과 폐가 열심히 일을 합니다. 그렇기 때문에 혈액이 몰리게 되고 상대적으로 손가락으로 가는 혈류가 적어지게 되는데요.
이로인해 혈관이 확장되고 손가락이 부을 수 있습니다. 또한 약을 복용하는 것도 문제가 될 수 있는데요. 이는 진통 소염제, 칼슘 차단제 등이 있습니다.
손가락 부었을때 원인 넷. 류마티스 관절염
류마티스 관절염은 염증성 질환으로 우리 몸안에 어디든 염증이 생길 수 있습니다. 특히 손가락쪽에 관절염이 잘 생기며, 붓는 증상이 나타납니다.
붓기 뿐만 아니라 붉게 변하거나 화끈거리는 느낌도 함께 동반될 수 있으며, 통증도 있기 때문에 매우 힘든 질병입니다.
류마티스 관절염의 경우에는 병원에 가서 진찰을 받아보시는 것이 좋은데요. 요즘에는 비대면 진료어플도 있지만, 대면진료가 꼭 필요한 경우에는 대면진료를 받으시는 것이 좋습니다.
그러나 비대면 진료어플을 알아둔다면, 꼭 유용하게 활용하실 수 있기 때문에 이를 알아두셨으면 좋겠습니다. 그런 어플로는 굿닥, 메디팡팡, 엠디톡 등이 있습니다.
손가락 부었을때 해결책
방아쇠수지증후군이라면
위에서도 말씀드렸듯이 방아쇠수지증후군의 경우에는 너무 오랫동안 같은 자세로 손사용을 하였을 경우 생길 수 있다고 말씀드렸습니다.
이는 장기간 컴퓨터 타자기를 치거나 혹은 스마트폰을 하시는 경우가 예가 될 수 있는데요. 이럴경우에는 보조기구의 도움을 받으면 증상을 조금 더 완화할 수 있습니다.
그 중의 하나는 바로 파라핀 치료입니다. 손목이 좋지 않으신 분들도 많이 사용하시는데요. 통증이 있으신 분들은 도움을 얻으실 수 있습니다.
이외에 손목이나 손에 덜 무리가 갈 수 있도록 보조해주는 보조기구를 차는 것도 좋습니다.
류마티스 관절염이라면
이는 염증을 가라앉게 하는 염증에 좋은 음식을 꾸준히 드시는 것이 증상완화에 도움이 될 수 있는데요.
그런 식품으로는 여러가지가 있습니다. 마늘과 양파, 그리고 아몬드와 같은 견과류, 녹색채소 등이 있으며, 등푸른 생선을 드시는 것도 좋습니다.
등푸른 생선을 꾸준히 챙겨드시기 어려운 분들이라면 오메가 3영양제를 챙겨드시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
손가락 부었을때 증상 결론
손가락 부었을때 경험담
손가락 붓는 증상을 저도 겪어봤는데요. 저같은 경우는 방아쇠수지증후군이었습니다. 손가락을 너무 많이 사용해서 문제였는데요.
물론 일차적으로 제일 중요시 되는것이 진단입니다. 이를 진단받고 이에 따라서 운동을 하는것이 제일 일차적인 해결법입니다.
이와함께 저는 파라핀치료를 계속 했는데요. 파라핀치료는 산후조리원에서도 많이 사용하는 치료로 산모들의 손가락 마디마디 손목이 아플때 치료하기 위해 들여놓습니다.
이렇듯 손가락 관절 등의 통증에 도움이 되는데요. 파라핀 치료를 하루에 한번 혹은 두번 꾸준히 하니 증상이 많이 완화가 되어 이제는 아프지 않습니다.
우리의 몸은 언제든 문제를 보일 수 있습니다. 그렇기 때문에 실손보험 등을 미리 알아두고 가입해두는것은 너무도 중요한데요.
종합보험, 실손보험 등은 늦게 가입할수록 소비자에게 불리하기 때문에 지금이라도 빨리 가입하시는 것이 좋습니다.
이상으로 손가락 부었을때 원인 및 해결법에 대해서 알아보았습니다.